מהו ייעוץ זוגי?
ייעוץ זוגי הינו תהליך קצר מועד וממוקד שמטרתו העיקרית היא לסייע לבני זוג להתמודד עם בעיותיהם ולשפר את איכות חייהם. תהליכי ייעוץ זוגי כוללים את היועץ הזוגי ואת בני הזוג, וחותרים לאיתור שורשי הבעיות הזוגיות והגורמים שהובילו להיווצרות המחלוקות בחיי הזוגיות. במהלך ייעוץ זוגי, על בני הזוג להביע את רגשותיהם ותחושותיהם ולשוחח על דעותיהם ומחשבותיהם, כמו כן, עליהם גם להקשיב ולהיות רגישים ‘לצד השני’ (כלומר לבן הזוג האחר), למחשבותיו, לדעותיו ולרגשותיו. לעיתים קורה שבני הזוג באים מתוך נקודת הנחה לפיה ‘הם צודקים והאחר טועה’, מתוך תחושה בה הם צריכים להצדיק את עצמם או מתוך כוונה להציג את הצד האחר באור שלילי. במקרים אלה היועץ הזוגי יכוון את השיחה ויסייע לבני הזוג לכבד אחד את השני, לתקשר נכונה, לשמוע ולהשמיע. ואכן, ייעוץ זוגי מוצלח, יהיה כזה בו בני הזוג יהיו נכונים לתהליכי הייעוץ (פתוחים מחד וקשובים מאידך) אזי, יוכלו בהכוונתו של היועץ הזוגי ללמוד את התנהגותם, לשים דגש על מוקדי הבעיות וגורמי היווצרותם, להבין כיצד ניתן לגשר על הפערים, הכאבים, הכעסים או המחלוקות, לאחות את ה’שברים’, לשקם את הקשר ולשפר את חיי הזוגיות.
למי מתאים ייעוץ זוגי?
ובכן,לכולם!
ייעוץ זוגי יתאים לזוגות שיקלעו למשברים, מחלוקות, וויכוחים או מריבות במהלך חיי היומיום שלהם. בין אם מדובר במריבות שמקורן בהתנהלות הכללית, כמו: חילוקי דעות לגבי חינוך הילדים, מריבות על חוסר עזרה או בעיות בתקשורת בין בני הזוג, ובין אם מדובר במשברים תקופתיים כמו: בעיות שמקורן באובדן אדם קרוב, קשיים בעבודה, בגידות או מעילות באמון. כמו כן, ייעוץ זוגי יתאים אף לזוגות שלא חווים ‘משבר בזוגיות’, אלא, חפצים לעבור תהליכים מעצימים שיסייעו להם להכיר אחד את התנהלותו וקווי מחשבתו של השני, ליצור בסיס זוגי מוצלח, לרכוש כלים להתנהלות תקשורתית נכונה ולבנות לעצמם עתיד זוגי טוב יותר. למשל: כאשר ישנו זוג העומד בפני נישואים ומעוניין ליצור יסודות זוגיים מוצלחים או כשישנם בני זוג החפצים לשפר את התקשורת בניהם, לרכוש כלים שיסייעו להם להבין האחד את השני טוב יותר ולהתנהל בצורה נכונה בחיי הזוגיות שלהם.